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Pilates

    Pilates Rac 3 Min
    Pilates Rac 8 Min
    Pilates Rac 9 Min
     
    En el Club Reforma podrás encontrar un método de acondicionamiento físico y mental bajo la supervisión de nuestros instructores, para desarrollar fuerza y flexibilidad al mismo tiempo.
    Su sistema trabaja con los músculos del cuerpo de forma simultánea a través de ejercicios anatómicamente naturales incrementando gradualmente la energía para que los movimientos se ejecuten con calidad evitando el impacto en ligamentos y articulaciones.

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